Health Comes First

 ここ数週間、体調不良の日々が続いておりました。2週間前ほどの朝、経験したことのないようなめまいがあり、すぐいつもお世話になっている近所のクリニックへ。血圧が160/100(高！)ぐらいあり、めまいの薬と頓服をもらい、後日総合病院で脳のMRIを撮ってもらいました。結果は問題なかったのですが、夏頃から続く謎の背中の痛みも調べてもらおうということで、同じ病院で今度はCTを撮りました。これも結果は問題なしということで、一安心ではあったのですが、じゃあ一体これらの不調はどこから？ということで、なんだかモヤモヤした感じが続いています。

今わかることは高血圧とコレステロール値が高いということです。これは長年の課題。。ということで、毎日2回の血圧測定と食事の見直しをはじめました。ワイフも色々考えながら食事を作ってくれています。ビールの量だけはなかなか減りませんが・・苦笑。

Health comes first (健康第一)ですね。。